Lose It!
לאבד את זה! הוא אפליקציה לעזור לך לרדת במשקל, הדורש שליטה עצמית ועקבות. מעקב קלוריות, להציב מטרות, ולשמור על משקל בריא עם ממשק ידידותי למשתמש שלה.
הקדמה:
לאבד את זה! הוא יישום הרזיה המוביל עבור אנשים מחפשים לשפוך פאונד או לשמור על משקל בריא. על ידי שילוב מטרות מונעות משתמשים עם ממשק אינטואיטיבי, לאבד אותו! מאפשר לך לקחת אחריות על מסע הבריאות שלך. הערך הייחודי של האפליקציה הוא ביכולתו לעזור לך לעקוב אחר צריכת הקלוריות ביעילות, מה שהופך את הדרך למשקל האידיאלי שלך לנגיש יותר.תכונות עיקריות:
- Calorie Tracking: קבל ללא מאמץ את צריכת הקלוריות היומית והשבועית שלך כדי להישאר על גבי המטרות שלך.
- מאגר המזון: גישה מסד נתונים נרחב של מזונות עם ספירות קלוריות מפורטות, המאפשרת לך לקבל החלטות תזונתיות מושכלות.
- המונחים: להקליט את המשקל הנוכחי שלך, להגדיר את המשקל האידיאלי שלך, לפקח על ההתקדמות שלך באמצעות תכונה לוח שנה פשוט.
- User-Friendly Interface: תיהנו ממשק נקי ואלגנטי שגורם למעקב אחר ארוחותיכם והתקדמות פשוטה ומהנה.
התאמה:
להתאים את החוויה שלך על ידי כניסה למשקל הנוכחי שלך, משקל הרצוי והעדפות תזונתיות ייחודיות. התאמה אישית זו מאפשרת לאבד אותה! לספק המלצות ותובנות מותאמות אישית שמתאימות ליעדי הבריאות שלך.המונחים:
- מעקב יומי: קבל את הארוחות והחטיפים שלך בזמן אמת כדי לשמור תיעוד מדויק של צריכת הקלוריות שלך.
- סקירה שבועית: גישה לתצוגה שבועית מקיפה כדי להעריך בקלות את הרגלי האכילה שלך ואת ההתקדמות לאורך זמן.
- תובנות מזון: קבל תובנות במזונות שאתה לצרוך ביותר, עוזר לך לבצע התאמות ל"תקציב הקלוריות" שלך ביעילות.
Pros and Cons:
המונחים:
- מסד נתונים מקיף של מזון הופך את הארוחה למעקב קל.
- עיצוב ידידותי למשתמש וויזואלי מושך משפר את יכולת השימוש.
- כלי מעקב יעילים שעוזרים לשמור על מוטיבציה.
- הגדרות מתאימות למטרות והעדפות מותאמות אישית.
Cons:
- נדרש משמעת עצמית ועקבות של משתמשים כדי לראות תוצאות.
- חלק מהמשתמשים עשויים למצוא את תהליך ההתקנה הראשוני.
- הגבלות פוטנציאליות במעקב אחר צרכים תזונתיים או העדפות ספציפיות.
שאלות נפוצות
האם לאבד את זה בחינם?
כן, לאבד את זה!הוא כלי חופשי. עם זאת, הכלי יש תוכנית פרימיום שבה אתה יכול ליצור תוכנית תזונה ספציפית יותר המותאם לצרכים היומיומיים שלך.
איך לספור קלוריות עם לאבד את זה?
כדי לספור קלוריות עם לאבד את זה!, אתה צריך להקליט כל מה שאתה אוכל, כולל כמות שאתה לצרוך. לאחר שנכנסת לכל הנתונים, האפליקציה מספרת לך כמה קלוריות אכלת במהלך היום.
גלה עוד יישומים
סימולטור קרב 3D עם נשק מותאם אישית, שריון, קרבות אפיים.
דבר פאל מציע פלטפורמה ייחודית עבור refining אנגלית המדוברת באמצעות מועדון שיחה וירטואלי, המחברת משתמשים עם שותפים שפה עבור חוויות למידה תומכת, ללא מודעות.
וודן בלוק הרפתקאות מציע חוויית חידה מודרנית עם אלמנטים של sudoku קלאסיים, אתגרים מרתקים, ו captivating גרפיקה, הכל ללא לוח זמנים או דרישה לאינטרנט.
Cool R Launcher מציע מסך ביתי מודרני, מותאם אישית עבור מכשירי אנדרואיד, שיפור יכולת עם נושאים, מחוות, תכונות פרטיות ועדכונים מתמשך עבור חווית משתמש מרתקת.
pTron Fit++ הוא אפליקציה ממוקדת כושר המסנכרנת נתונים של שעונים חכמים, מותאם אישית הגדרות, ומסייעת לפקח על מטרות בריאות עם ממשק משתמש אינטואיטיבי.
משחק מרוצי SUV עם כלי רכב מותאמים אישית ואתגרים אינטנסיביים.
צור מטרות במשחק החול המועדף עליך.
משחקי פרחים - BubblePop הוא משחק תוסס 3 בועות היורה המכיל גנים צבעוניים, מעל 6000 רמות, תחנות כוח וקישוריות חברתית להרפתקה פרחונית מרתקת.
דומה ל-Lose It!
Health Connect הוא כלי של Google לקשר יישומים בריאותיים שונים באנדרואיד, ארגון ו ניטור נתוני הבריאות שלך במקום מאובטח אחד.
xDrip+ הוא היישום קוד פתוח הנפוץ ביותר עבור טיפול בסוכרת, ומאפשר למשתמשים לסנכרן חיישנים גלוקוז, לעקוב אחר רמות, ולהתאים אישית התראות ותחזיות.
לשפר את נוחות העין לחוויה טובה יותר במכשיר הנגד שלך.
OPPO הירגע הוא אפליקציה על ידי Oppo שמציע קולות מרגיעים, משחקי מרגיעים, ושווה ערך, שנועד לסייע למשתמשים להירגע במהירות ולנתק מלחץ.
לאבד את זה! הוא אפליקציה לעזור לך לרדת במשקל, הדורש שליטה עצמית ועקבות. מעקב קלוריות, להציב מטרות, ולשמור על משקל בריא עם ממשק ידידותי למשתמש שלה.
Insight Timer הוא אפליקציית מדיטציה המציעה קורסים, צ'אטים קבוצתיים, ופעילות מעקב כדי לעזור למשתמשים לתרגל מדיטציה ולשפר את רווחתם בכל עת.
f.lux הוא אפליקציה למכשירי אנדרואיד מושרשים המפחיתים חשיפה לאור כחול, התאמת צבעי מסך לשימוש בלילה כדי להקל על לחץ העיניים ולשפר את השינה.
עם מטפל בריאות הוא אפליקציה חיונית למעקב אחר שלבים, איכות שינה, ירידה במשקל, קצב לב ולחץ דם, עוזר למשתמשים לשמור על אורח חיים בריא.